2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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1957 kcal
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지방: 69.66g | 단백질: 102.13g | 탄수화물: 226.42g.
아침 식사: Fiorentini Burro di Arachidi, Fette Biscottate, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Mela, Valsoia La Crème Cioccolato. 점심 식사: Colfiorito Mix di Semi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Oggi Pesce Anelli di Totano, Orogel Verdurì Asparagi, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g). 저녁 식사: Handl Tyrol Carrè di Suino Light. 간식/기타: Galbusera Zalet, Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Enervit 100% Whey Protein, Perugina Bacio, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Banana. 더보기
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안정된 체중
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