|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
|
1976 kcal
|
지방: 86.64g | 단백질: 89.49g | 탄수화물: 222.59g.
아침 식사: Махеевъ Джем Малиновый , Блины на Кефире, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Омлет с Молоком. 점심 식사: Дикси Компот из Вишни, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Щи с Курицей. 저녁 식사: Milky Way Шоколадный Батончик, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Капустный Салат. 간식/기타: Арахис, Банан. 더보기
|
|
 댓글
вроде многовато килокалорий,но если для мужчины мне кажется вполне нормально!
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|