2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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1787 kcal
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지방: 73.52g | 단백질: 111.33g | 탄수화물: 164.56g.
아침 식사: 一福堂 太陽餅, 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 咖哩飯. 점심 식사: 糙米飯, 地瓜葉, 味噌湯. 저녁 식사: 羊肉, 煎蛋, Costco 蝦仁, 甜不辣, 炒青椒, 餛飩湯. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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Healthy_Eating_Everyday님의 체중기록
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