2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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733 kcal
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지방: 36.76g | 단백질: 53.10g | 탄수화물: 46.80g.
아침 식사: Apel Pink Lady, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). 점심 식사: Telur Rebus, Tempe Goreng, Ubi Jalar (Manis). 저녁 식사: Bakso dengan Saus (Campuran). 간식/기타: Saus Tomat. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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