2020년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
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1524 kcal
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지방: 47.81g | 단백질: 74.61g | 탄수화물: 189.64g.
아침 식사: BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti , Conad Yogurt Intero alla Vaniglia. 점심 식사: Bresaola. 저녁 식사: Conad Pizza Integrale con Verdure Grigliate. 간식/기타: Miele, Cornetto Integrale, Activia Yogurt Quinoa e Semi . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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