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Das is mein Frühstück für heute , zum Kaffee heute Mittag noch ein Stück Kuchen und zum Abendessen Dönertasche mit Rinderhackfleisch. Komme ich heute über 1000 Kalorien 😢 genau 1124 Kcal 😖
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
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1025 kcal
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지방: 44.98g | 단백질: 60.99g | 탄수화물: 95.10g.
아침 식사: Milbona Quark Magerstufe, Netto Toskana Brötchen. 점심 식사: Käsekuchen. 저녁 식사: Ketchup, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Strauchtomaten, Eisbergsalat, Lidl Hamburger Vom Rind, Lidl Dönertasche. 더보기
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