2020년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
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1539 kcal
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지방: 77.05g | 단백질: 65.96g | 탄수화물: 147.72g.
아침 식사: Golden Delicious Äpfel. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Kibbeling, Kühne Kräuter Würzig Dressing. 저녁 식사: Kartoffelsalat mit Ei. 간식/기타: Cinemaxx Popcorn Süß, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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