2020년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
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1219 kcal
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지방: 37.02g | 단백질: 30.74g | 탄수화물: 192.76g.
아침 식사: Макдоналдс Сахар, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай, Тортьяна Торт Бисквитный Творожный, Белый Хлеб. 점심 식사: Чай, Дикси Коржи Бисквитные, Приготовленная Квашеная Капуста, Сало, Пшеничный Хлеб, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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