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, 2020년 02월 22일:
918 kcal
지방: 17.91g | 단백질: 120.88g | 탄수화물: 80.77g.
아침 식사:
삶은 계란, 자몽.
점심 식사:
오이 (껍질 포함), 파프리카, 훈제 닭가슴살, 토마토.
저녁 식사:
자몽, 훈제 닭가슴살, 익힌 일반양파, 토마토, 셀러리.
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