anastacuprianowa님의 저널, 2020년 02월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
1027 kcal 지방: 40.75g | 단백질: 65.25g | 탄수화물: 104.97g.   아침 식사: Кефир 1%, Омлет или Яичница, Олива Факел Кета Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Быстров Каша Овсяная с Малиной. 점심 식사: Окей Перец Желтый , Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Куриное Царство Бедро Куриное, Вареное Яйцо. 간식/기타: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сельдерей, Магнит Морковь Свежая. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


anastacuprianowa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유