2013년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 19일:
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5444 kcal
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지방: 269.95g | 단백질: 123.65g | 탄수화물: 635.58g.
아침 식사: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Manzana. 점심 식사: Patatas Fritas (Medianas), Pechuga Fileteada de Pollo. 저녁 식사: Helado de Vainilla, Bacon, Patatas Fritas (Medianas). 간식/기타: Pausa Ciok Schar, Snack. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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