It's been a good week.... now for the weekend :) I hope you all have a good one stay strong
|
92.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
|
380 kcal
|
지방: 11.55g | 단백질: 45.39g | 탄수화물: 18.53g.
저녁 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Brown Mushrooms, Mozzarella Cheese, Albany Brown Seed Low GI. 더보기
|
주 1.7 kg 감소하기
|