krista1904님의 저널, 2020년 02월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
1372 kcal 지방: 36.68g | 단백질: 53.37g | 탄수화물: 172.92g.   아침 식사: Лаваш Армянский, Клубника с Сахаром, Банан, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Santo Stefano Шампанское. 간식/기타: Клубника с Сахаром, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сыр Тильзитер , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаные Хлебцы. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Сколько ккал добавить если я кормлю грудью!? Постоянно хочется кушать....Особенно после кормления 
2020년 02월 20일 작성이: krista1904

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


krista1904님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유