2020년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
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970 kcal
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지방: 90.56g | 단백질: 28.09g | 탄수화물: 15.38g.
아침 식사: Harvey Fresh Whipping Cream, Instant Coffee (Dry Powder). 점심 식사: Hard-Boiled Egg, Butter (Salted), Instant Coffee (Dry Powder). 저녁 식사: Mustard, Woolworths Select Pickled Pork, Butter (Salted), Cauliflower, Cabbage. 간식/기타: Harvey Fresh Whipping Cream, Instant Coffee (Dry Powder), Instant Coffee (Dry Powder), Harvey Fresh Whipping Cream, Harvey Fresh Whipping Cream, Instant Coffee (Dry Powder), Harvey Fresh Whipping Cream, Instant Coffee (Dry Powder), Instant Coffee (Dry Powder), Butter (Salted) . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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