2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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1325 kcal
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지방: 63.16g | 단백질: 27.21g | 탄수화물: 163.31g.
아침 식사: Молочная Страна Фруктовый Наполнитель, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Молочная Страна Желе с Виноградом. 점심 식사: Роллтон Пюре Картофельное со Вкусом Жареных Лисичек со Сметаной. 저녁 식사: Батон, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Шоколадное. 간식/기타: Estrella Чипсы Храбрые, Alpen Krone Шоколад Фундук и Изюм , Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong, Красные Яблоки. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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