2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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1921 kcal
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지방: 85.01g | 단백질: 76.78g | 탄수화물: 212.78g.
아침 식사: Добрынинский Кондитерский Комбинат Картошка Глазированная, Макдоналдс Сахар, Киржачский Молочный Завод Творог 5%, Сметана 15%. 점심 식사: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Говяжья Котлета на Пару. 저녁 식사: ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Квашеная Капуста, Перекресток Котлета Домашняя. 간식/기타: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яблоко, Смешанные Орехи, Карусель Пирожок с Капустой. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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