2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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927 kcal
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지방: 41.09g | 단백질: 37.63g | 탄수화물: 95.62g.
점심 식사: Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente . 저녁 식사: Olimp Mct Oil, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Edeka Feta aus Schafs- & Ziegenmilch, Maggi Knackige Salate , Gurke (mit Schale), Azura Miniromatomaten. 간식/기타: Zespri Kiwi Gold, Xucker Schoko-Drops. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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