2013년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 18일:
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1508 kcal
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지방: 57.38g | 단백질: 43.46g | 탄수화물: 213.70g.
아침 식사: Хлопья Fitness, Овсянка, Молоко 0,5%, Чай. 점심 식사: Яблоки, Плов Постный с Грибами, Шоколадное Мороженое. 저녁 식사: Чай, Даниссимо Клубничное Пирожное, Телятина с Шампиньонами в Соусе Авиньон, Салат Овощной. 간식/기타: Горький Шоколад 72%, Морс Клюквенный. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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