2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
|
1747 kcal
|
지방: 82.76g | 단백질: 76.55g | 탄수화물: 174.14g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Первым Делом Сыр Пошехонский , Сливочное Масло, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. 점심 식사: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Славянка Лёвушка, Дружба Плавленный Сырок, Салат Щетка, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 저녁 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Борщ с Говядиной. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|