2020년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
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842 kcal
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지방: 68.54g | 단백질: 44.38g | 탄수화물: 13.78g.
아침 식사: Trader Joe's raw almond butter, Whole Foods Market Stevia, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 점심 식사: Bacon, Bob Evans Pork Sausage Links, Fried Egg, American Cheese, Aquafina Water (16.9 oz). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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