다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
|
889 kcal
|
지방: 35.56g | 단백질: 48.06g | 탄수화물: 100.07g.
아침 식사: Кефир (Обезжиренный), Бутерброд, Растворимый Кофе (из Порошка). 점심 식사: Крабовые Палочки, Щи Кислые. 저녁 식사: Простой Йогурт (Обезжиренный), Помидоры, Жареное Яйцо. 간식/기타: Бананы. 더보기
|
|