2020년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
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1792 kcal
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지방: 60.72g | 단백질: 68.37g | 탄수화물: 183.38g.
점심 식사: Сырники ПП, Банан, Курага, Финик, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Мультизерновой Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Семга. 저녁 식사: コカコーラ コカコーラゼロ, Вино Каберне Совиньон, キリンビバレッジ キリン メッツ コーラ, Сырники Диетические. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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