Lapshinaelena19님의 저널, 2020년 02월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
860 kcal 지방: 23.38g | 단백질: 43.70g | 탄수화물: 121.57g.   아침 식사: Сахар, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. 점심 식사: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Лук, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Постная, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. 저녁 식사: Сахар, Гречка. 간식/기타: Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 더보기
1940 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lapshinaelena19님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유