2019년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 20일:
|
404 kcal
|
지방: 7.66g | 단백질: 14.54g | 탄수화물: 68.79g.
점심 식사: Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Пшеничные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, CMTech Омега-3 60%, CMTech Омега-3 60%. 저녁 식사: CMTech Омега-3 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, CMTech Омега-3 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|