маришкака님의 저널, 2020년 02월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
1681 kcal 지방: 63.67g | 단백질: 104.69g | 탄수화물: 179.79g.   아침 식사: Принцесса Ява Чай Зелёный, Домик в деревне Кефир 1%, Махеевъ Хрен Столовый, Льняные Семена, Мёд, Соевый Соус, Майонез, Морковь, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лук, Пекинская Капуста. 점심 식사: Мандарины, Кефир 1%,  Овсянные печенья, Кофе (Эспрессо). 저녁 식사: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Лук, Жареная или Запеченная Курица, Hochland Фетакса Идеально для Салата. 간식/기타: Кофе (Эспрессо), Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Суп Куриный с Рисом. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


маришкака님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유