|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
|
1542 kcal
|
지방: 57.82g | 단백질: 141.35g | 탄수화물: 108.45g.
아침 식사: Кофе, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Landers Сыр Легкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Grow Food Нежное Куриное Филе с Шампиньонами, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Barilla Макароны Отварные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Grow Food Нежное Куриное Филе с Шампиньонами . 간식/기타: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 더보기
|
|