2013년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 17일:
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2902 kcal
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지방: 120.02g | 단백질: 118.29g | 탄수화물: 333.92g.
아침 식사: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). 점심 식사: Papa Asada, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). 저녁 식사: Patatas Fritas (Medianas), Hamburguesa con Queso. 간식/기타: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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