2020년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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669 kcal
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지방: 30.45g | 단백질: 17.34g | 탄수화물: 87.92g.
아침 식사: Чай, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Винегрет, Тефтели, Гречка Отварная. 간식/기타: Апельсин. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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