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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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1520 kcal
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지방: 65.72g | 단백질: 137.61g | 탄수화물: 95.26g.
아침 식사: Migros Vollrahm (Valflora), CFM WHEY PROTEIN, Naturjoghurt (Vollmilch), Äpfel, Bananen. 점심 식사: Gekochtes Ei, Emmi Raclette, Floralp Vorzugsbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Migros Vollrahm (Valflora), Hähnchenbrustfilet, Floralp Vorzugsbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Whey Protein. 더보기
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