2020년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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1833 kcal
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지방: 64.30g | 단백질: 77.77g | 탄수화물: 240.54g.
아침 식사: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Пишмание, Избенка Творог 5% Можайский, Избенка Молоко 3,4%, Вкусвилл Смородина Красная Протертая с Сахаром. 점심 식사: Пишмание, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%. 저녁 식사: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкусвилл Творог Мягкий. 간식/기타: Wrigley's Жвачка , Магнит Яблоко. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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