2020년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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682 kcal
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지방: 7.17g | 단백질: 36.29g | 탄수화물: 123.89g.
아침 식사: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Grenade, Malo Fromage Frais Nature 20%, Raisins, Kiwi, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pineapples Ananas Frais, Banane, Pommes Pink Lady. 점심 식사: Sucrine, Radis, Échalotes, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Céleri, Tomates Cerises, Vitasia Assortiment Vapeur, Pommes Pink Lady, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. 간식/기타: Kitkat Kitkat Ball, Brioche, Rustiguette Baguette Tradition Norma. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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