|
Пицца без муки😋😋😋
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
|
1745 kcal
|
지방: 72.32g | 단백질: 164.70g | 탄수화물: 107.39g.
아침 식사: Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Heinz Брусничный Соус, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Рыбная Котлета, Болгарский Перец, Куриное Филе, Сливочное Масло, Гречка Отварная. 저녁 식사: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Bonduelle Огурцы Маринованные, Шампиньоны, Сыр Российский, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Ветчина Индейки, Куриное Филе. 간식/기타: Азбука Вкуса Зерна Граната, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. 더보기
|
|
 댓글
2020년 02월 17일 작성이: NataliaNails
|
Корж: куриное филе мелко порезать, лучше перебить в фарш, добавить перец чёрный молотый, соль, яйцо и травы для пиццы (итальянские), перемешать. Выложить "куриное тесто" в форму для запекания и запечь в течение 15-20 минут до застывания. Потом смазать кетчупом или томатной пастой, порезать любую начинку на ваш вкус, у меня шампиньоны, ветчина 3%жирности из индейки, перец болгарский, лук репчатый, огурцы маринованные, помидоры ЧЕРРИ, поспыть тёртым сыром и запечь ещё минут 10. Приятного аппетита!
2020년 02월 17일 작성이: katenka-22
|
2020년 02월 17일 작성이: alinka.agbdnd268
|
О боги! Выглядит потрясно! 😋
2020년 02월 17일 작성이: Daria Mikituk
|
Слюнями залила весь экран телефона....
2020년 02월 17일 작성이: hussy555
|
2020년 02월 17일 작성이: Лесяnik
|
Ой. Кбжу не считала честно говоря. Четверть пиццы у меня получилась примерно 260гр на 400кл. В основном белки там. Сыра грамм 80 на всю пиццу. То есть примерно 20 гр на четверть. Овощи. Шампиньоны и ветчина. Кетчупа немного. Я в дневник вносила отдельно каждый продукт. А общее кбжу надо посчитать. В следующий раз займусь этим вопросом)
2020년 02월 17일 작성이: katenka-22
|
2020년 02월 17일 작성이: 140675z
|
2020년 02월 17일 작성이: ndemina297
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|