2013년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.0 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 16일:
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1526 kcal
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지방: 42.59g | 단백질: 43.83g | 탄수화물: 257.37g.
아침 식사: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Cinnamon, Wal-Mart Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. 저녁 식사: Goldfish Original Crackers, Classic Chicken Noodle Soup. 간식/기타: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Hershey's Kisses Hugs, Marshmallows, Nonfat Frozen Yogurt, Trident Sugarless Gum with Xylitol. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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