2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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453 kcal
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지방: 16.55g | 단백질: 36.09g | 탄수화물: 40.57g.
아침 식사: Bananas , SPAR Plain Greek Yoghurt Double Cream, SPAR 2% Low Fat Milk. 점심 식사: Woolworths Large Free Range Eggs. 저녁 식사: Prawns. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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