2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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1165 kcal
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지방: 30.06g | 단백질: 49.99g | 탄수화물: 182.63g.
아침 식사: Хурма, Яблоко, Морковь, Имбирный Чай, Банан, Северная Долина Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 점심 식사: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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