2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
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1647 kcal
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지방: 70.89g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 189.68g.
아침 식사: Батон Нарезной, Сахар, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Яблонька Компот Ягодный , Веселый Молочник Сметана 15%, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 저녁 식사: Orion Чокопай, Гуляш из Свинины, Гороховая Каша. 간식/기타: Первый Хлебокомбинат Слойка с Сахаром, Первый Вкус Глазированный Сырок Фундук. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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