|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
|
1451 kcal
|
지방: 70.51g | 단백질: 111.51g | 탄수화물: 97.91g.
아침 식사: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 1,8%, Кедровые Орехи , Клубника, Сливочное Масло, Приготовленная Тыква, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Помидоры Черри, Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 저녁 식사: Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 간식/기타: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. 더보기
|
|