2020년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
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1590 kcal
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지방: 55.16g | 단백질: 95.75g | 탄수화물: 169.51g.
아침 식사: Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Gonuts Crema Spalmabile Cacao e Nocciole, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Albume d'uovo. 점심 식사: Radicchio Rosso, Lenticchie Cotte, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. 저녁 식사: Bofrost Pizza la Margherita. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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