2020년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 17일:
|
1561 kcal
|
지방: 74.85g | 단백질: 55.84g | 탄수화물: 169.80g.
아침 식사: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Кофе с Молоком, Авида Биоматрикс, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. 점심 식사: Картофель, Мясновъ Котлета Куриная, Капуста Жареная. 저녁 식사: O'Zera Конфеты Truffle, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Кетчуп, Капуста Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 간식/기타: Магнит Апельсин, Царицыно Крылья Варено-Копченые, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|