carina.mara님의 저널, 2020년 02월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
1942 kcal 지방: 129.85g | 단백질: 117.78g | 탄수화물: 81.03g.   아침 식사: Walmart Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (10g), Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Ovo. 점심 식사: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Tomates Cereja, Alface Americana, Lasanha de Berinjela. 저녁 식사: Lasanha de Berinjela. 간식/기타: Ducoco Leite de Coco, Essential Nutrition Xilitol, Tirol Queijo Parmesão Ralado Fino, Coco Do Vale Coco Ralado, Ovo. 더보기

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