다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 16일:
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909 kcal
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지방: 36.61g | 단백질: 93.49g | 탄수화물: 48.79g.
아침 식사: Ceratti Peito de Frango Defumado, Prosciutto (Presunto Defumado), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ervilhas Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados, Kodilar Grão-de-Bico , Salmão no Forno ou Grelhado, Bonduelle Milho Verde. 저녁 식사: Sadia Filezinho de Frango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana Nanica. 간식/기타: +Mu Muke. 더보기
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