|
Did my 1.5 miles (30 minutes) this morning....my underwear's getting baggy! I'm bringing back sexy~! LOL
다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 15일:
|
929 kcal
|
지방: 15.06g | 단백질: 65.95g | 탄수화물: 132.13g.
아침 식사: Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Milk (Nonfat), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 점심 식사: Nabisco Triscuit Dill, Sea Salt & Olive Oil, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Brothers-All-Natural Fuji Apple Crisps, Green Tea, Milk (Nonfat). 저녁 식사: Green Tea, Tomatoes, Green Giant French Style Green Beans, Italian Spinach Pie - Kraft.com. 간식/기타: Double Bubble Bubble Gum, Green Tea, Licorice. 더보기
|
|
2088 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|