Lentiaika90님의 저널, 2020년 02월 15일

У меня сегодня разнообразие! Куриная печень и гороховая каша. Приятного аппетита ☺️

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 15일:
1645 kcal 지방: 59.73g | 단백질: 73.11g | 탄수화물: 214.60g.   아침 식사: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Голден Яблоко , Красное Яблоко, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 점심 식사: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гороховая Каша, Виктория Печень Куриная с Овощами. 저녁 식사: Большая Кружка Ряженка 4%. 더보기
2500 kcal 운동: 배구 - 30 분, Apple Health - 23 시간   30 분. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lentiaika90님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유