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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 15일:
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2633 kcal
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지방: 98.41g | 단백질: 98.01g | 탄수화물: 314.72g.
아침 식사: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, アヲハタ ブルーベリージャム, 牛乳, パスコ イングリッシュマフィン. 점심 식사: ご飯, ガスト チーズinハンバーグ. 저녁 식사: おでん, 芋焼酎, お好み焼き, ご飯. 간식/기타: チョコ. 더보기
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