Лунная симфония님의 저널, 2020년 02월 15일

Отчёт за 14.02.2020: 1. Не ПП; 2. Водный режим в норме; 3. Выспалась; 4. Физическая нагрузка-ходьба на свежем воздухе (20 мин). А вечером режим полетел. Очень поздно легла😣

1명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Лунная симфония, поздно ложиться - все говорят, что плохо. Но пятница же😁. Трудящийся народ рад, что можно утром не подниматься и общается всласть. Я тоже во втором часу уснула. Наверстаем👍🌻 
2020년 02월 15일 작성이: ELENA 12345678
А можно узнать - не ПП - это когда что в меню🤔 
2020년 02월 15일 작성이: ELENA 12345678
ELENA 12345678, домашняя шаурма на поздний ужин. Готовила не я, меня угостили, а там есть майонез и кетчуп, помимо жареной в масле курицы. Но я была в гостях, неудобно было отказываться. 
2020년 02월 15일 작성이: Лунная симфония
ELENA 12345678, я работаю по субботам с 7:30 утра🙂 Легла в 2 ночи, а встала в 6:00🤦🏻‍♀️ 
2020년 02월 15일 작성이: Лунная симфония
Лунная симфония, да такой режим и ранняя побудка- это тяжело и увеличивает чуство голода. Держитесь !☝️ 
2020년 02월 15일 작성이: ELENA 12345678
Лунная симфония, да такой режим и ранняя побудка- это тяжело и увеличивает чуство голода. Держитесь !☝️ 
2020년 02월 15일 작성이: ELENA 12345678
Спасибо!🙂 Главное, теперь лечь вовремя сегодня!) 
2020년 02월 15일 작성이: Лунная симфония
Лунная симфония, пусть это будет сегодняшним, первоочередным планом🌷 
2020년 02월 15일 작성이: ELENA 12345678

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Лунная симфония님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유