2020년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 15일:
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807 kcal
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지방: 24.17g | 단백질: 30.28g | 탄수화물: 124.21g.
아침 식사: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Land Yogurt Intero alla Fragola, Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Integrale. 점심 식사: Arance, Contorno Zuppa di Fagioli Borlotti, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Miele, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carote, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). 더보기
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