2020년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 15일:
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1439 kcal
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지방: 56.85g | 단백질: 52.49g | 탄수화물: 114.80g.
아침 식사: Смешанные Орехи, Банан, Кофе с Молоком, Авистрон Икра Сига, Бутерброд с Маслом, Курица в Сливках, Жареная Картошка, Ром с Колой. 점심 식사: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, 5 Морей Морская Капуста. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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