2020년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 15일:
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1665 kcal
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지방: 37.86g | 단백질: 88.42g | 탄수화물: 247.97g.
아침 식사: Zymil Yogurt Greco Bianco, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Carrefour Bio Banana , I Tesori Del Forno Riso Soffiato. 점심 식사: Petti Passata di Pomodoro , Antichi Sapori Nero di Seppia, Seppie, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Spaghetti di Kamut Integrale. 저녁 식사: Pizza Marco. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarchio Gallette di Mais, Melinda Mela Golden. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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