2020년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 15일:
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590 kcal
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지방: 17.06g | 단백질: 20.50g | 탄수화물: 93.52g.
아침 식사: Сыр Российский, Хлебец, Кофе с Молоком. 점심 식사: Банан. 저녁 식사: Куриные Котлеты, Grow Food Пюре. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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