시작 날짜: 2017년 03월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 84 kg 시작체중: 90.2 kg
2022년 02월 24일	85.8 kg	합리적
2022년 02월 22일	85.5 kg	합리적
2022년 02월 20일	87 kg	합리적
2022년 02월 18일	86.4 kg	합리적
2022년 02월 15일	87.7 kg	합리적
2022년 02월 13일	88.5 kg	합리적
2022년 02월 12일	87.9 kg	합리적
2022년 02월 9일	87.5 kg	합리적
2022년 02월 8일	87.5 kg	합리적
2022년 02월 7일	88.5 kg	합리적
2022년 02월 2일	88.8 kg	합리적
2022년 02월 1일	88.8 kg	합리적
2022년 01월 31일	88.5 kg	합리적
2022년 01월 30일	88.7 kg	합리적
2022년 01월 28일	88.3 kg	합리적
2022년 01월 27일	88.1 kg	합리적
2022년 01월 25일	87.2 kg	합리적
2022년 01월 24일	88.8 kg	합리적
2022년 01월 22일	89 kg	합리적
2022년 01월 21일	88.5 kg	합리적
2022년 01월 20일	88.8 kg	합리적
2022년 01월 19일	89.2 kg	합리적
2022년 01월 17일	89 kg	합리적
2022년 01월 16일	88.6 kg	합리적
2022년 01월 15일	88.6 kg	합리적
2022년 01월 13일	88.8 kg	합리적
2022년 01월 12일	89.4 kg	합리적
2022년 01월 11일	88.2 kg	합리적
2022년 01월 10일	89.1 kg	합리적
2022년 01월 9일	90.7 kg	합리적
2022년 01월 8일	89.5 kg	합리적
2022년 01월 7일	90.8 kg	합리적
2022년 01월 6일	90.6 kg	합리적
2022년 01월 5일	89.8 kg	합리적
2022년 01월 3일	89.4 kg	합리적
2022년 01월 2일	89.5 kg	합리적
2022년 01월 1일	91.1 kg	합리적
2021년 12월 31일	89.9 kg	합리적
2021년 12월 30일	89.8 kg	합리적
2021년 12월 29일	89.6 kg	합리적
2021년 12월 28일	89.3 kg	합리적
2021년 12월 27일	89.6 kg	합리적
2021년 12월 26일	89.9 kg	합리적
2021년 12월 25일	89.6 kg	합리적
2021년 12월 24일	89.8 kg	합리적
2021년 12월 21일	91 kg	합리적
2021년 12월 20일	89.9 kg	합리적
2021년 12월 19일	90.3 kg	합리적
2021년 12월 18일	91 kg	합리적
2021년 12월 17일	91.3 kg	합리적
2021년 12월 16일	90.1 kg	합리적
2021년 12월 15일	90.1 kg	합리적
2021년 12월 14일	90.2 kg	합리적
2021년 12월 13일	91 kg	합리적
2021년 12월 12일	90.5 kg	합리적
2021년 12월 11일	91.3 kg	합리적
2021년 12월 10일	91 kg	합리적
2021년 12월 9일	90.1 kg	합리적
2021년 12월 8일	89.5 kg	합리적
2021년 12월 7일	90.8 kg	합리적
2021년 12월 6일	90.9 kg	합리적
2021년 12월 5일	91.3 kg	합리적
2021년 12월 2일	89.6 kg	합리적
2021년 11월 22일	89.1 kg	합리적
2021년 11월 6일	90 kg	합리적
2021년 11월 3일	92.5 kg	합리적
2018년 11월 5일	89.2 kg	합리적
2017년 09월 25일	92.5 kg	합리적
2017년 04월 17일	86 kg	합리적
2017년 03월 28일	90.1 kg	합리적
2017년 03월 27일	88.7 kg	합리적
2017년 03월 26일	89.6 kg	합리적
2017년 03월 23일	90.2 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 02월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 84 kg 시작체중: 76 kg
2015년 03월 24일	76.7 kg	합리적
2015년 03월 17일	77.5 kg	합리적
2015년 03월 13일	76.8 kg	합리적
2015년 03월 10일	76.5 kg	합리적
2015년 02월 27일	74.6 kg	합리적
2015년 02월 18일	75.1 kg	합리적
2015년 02월 17일	75.8 kg	합리적
2015년 02월 16일	75.8 kg	합리적
2015년 02월 14일	74.9 kg	합리적
2015년 02월 13일	76.5 kg	합리적
2015년 02월 12일	74.3 kg	합리적
2015년 02월 10일	77 kg	합리적
2015년 02월 9일	75.4 kg	합리적
2015년 02월 8일	76 kg	적용하지않음